在日心的引力中,找回屬於您的平衡。

當生活與工作佔據了所有空隙,你更需要一個讓身心停駐的核心。

日心特別設計的個人化課程,將「訓練」轉化為一種享受。

來到這裡,你會發現教練就像老友般,在輕鬆的氛圍中與你共同前行。
我們專注於細膩的陪伴與專業引導,幫助你釋放壓力,並在高效的鍛鍊中重塑身心。

在日心,你不僅能遇見更好的體態,更能找回在忙碌生活中失去的穩定與自信。

OUR TEAM

陪伴您找回身體的正確發力
Karen

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器械嬋柔/
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器械皮拉提斯教練
Karina

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器械皮拉提斯教練
Ingrid

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器械皮拉提斯教練
軒軒

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大剛

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Leah

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Anny

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器械皮拉提斯教練

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民權一館

台北市內湖區民權東路六段56巷15弄2號1F
(02)2794-8836
平日/AM 07:00- PM 22:00
假日/AM 07:00- PM 22:00

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