為什麼要選擇日心?

不僅為客戶提供專業的訓練課程,
全面性關心您的營養攝取與身體相關指數等, 提供適合您的客製化訓練與放鬆......。
這些優點使日心成為選擇私人教練的理想選擇。

服務差異表
:少數有
國際
證照保障
客戶
專屬系統
系統化
客製課表
場內
人數控管
教練
專業考評
公司
定期進修
日心
Home Fitness
其他
服務差異表
日心
Fitness
其他
國際
證照保障
客戶
專屬系統
健康
部門服務
系統化
客製課表
場內
人數控管
信託
法律保障
教練
專業考評
公司
定期進修

除了教練課
其他時段也可以到 日心 運動。

為了提供客戶最好的運動品質,日心會進行場地人數的管控。
只要您是日心的客戶,都可以在非教練課程的其他時段,與教練事先進行預約登記。並且搭配為您規劃的專業自主訓練P.I Session課表,隨時讓您享受運動帶來的樂趣。

日心
服務收費方式?

私人運動訓練(實體\遠端)
營養諮詢與規劃
運動傷害防護
運動按摩與恢復

A實體「一對一」
私人訓練

約$1,800~$1,900 NT / 單堂

一對一客製化訓練課程價格,會依照您的目標、規劃時間長短及堂數而有所不同。

B其他服務收費方式

「遠端訓練課程」、「營養諮詢規劃」、「運動傷害防護」與「運動按摩與恢復」等服務,則會依照您的實際需求與運動狀況,作費用相關調整,協助您達到最大的成功。

前往日心的方式

A南京旗艦館

台北市松山區南京東路五段176號
松山新店線(綠線) • 南京三民站2號出口

B民權一館

台北市內湖區民權東路六段56巷15弄2號1F

C民權二館

台北市內湖區民權東路六段56巷17號1F

B行善館

台北市內湖區行善路239號

B忠孝復興館

台北市大安區復興南路一段143號1F/2F
板南線(藍線) • 忠孝復興站5號出口

日心,協助您
找到合適的私人教練

我們致力於為您匹配 志同道合、具備嚴謹專業、最適合您的私人教練。 不論你的目標在於挑戰自我或平衡生活,日心都以最穩定的職人精神,為你量身打造專屬的訓練地圖。

文章作者

「我以為的適合,
真的適合我嗎?」

在運動訓練的過程中,我們往往需要依賴教練來引領我們達到健康和體能的目標。這位教練應該要像家人一樣關心我們,也需要像福爾摩斯般能夠細心洞察身體上環環相扣的細節。

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文章作者

「我以為的適合,
真的適合我嗎?」

在運動訓練的過程中,我們往往需要依賴教練來引領我們達到健康和體能的目標。這位教練應該要像家人一樣關心我們,也需要像福爾摩斯般能夠細心洞察身體上環環相扣的細節。

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