FAQ
為什麼要選擇日心?
除了教練課之外,平時也可以去 日心 運動嗎?
日心,服務收費方式?
如何前往 日心 ?
可不可以指定教練?
不僅為客戶提供專業的訓練課程,全面性關心您的營養攝取與身體相關指數等, 提供適合您的客製化訓練與放鬆......。這些優點使日心成為選擇私人教練的理想選擇。
為了提供客戶最好的運動品質,日心會進行場地人數的管控。只要您是日心的客戶,都可以在非教練課程的其他時段,與教練事先進行預約登記。並且搭配為您規劃的專業自主訓練P.I Session課表,隨時讓您享受運動帶來的樂趣。
•私人運動訓練(實體\遠端)•營養諮詢與規劃•運動傷害防護•運動按摩與恢復
一對一客製化訓練課程價格,會依照您的目標、規劃時間長短及堂數而有所不同。
「遠端訓練課程」、「營養諮詢規劃」、「運動傷害防護」與「運動按摩與恢復」等服務,則會依照您的實際需求與運動狀況,作費用相關調整,協助您達到最大的成功。
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我們致力於為您匹配 志同道合、具備嚴謹專業、最適合您的私人教練。 不論你的目標在於挑戰自我或平衡生活,日心都以最穩定的職人精神,為你量身打造專屬的訓練地圖。
在運動訓練的過程中,我們往往需要依賴教練來引領我們達到健康和體能的目標。這位教練應該要像家人一樣關心我們,也需要像福爾摩斯般能夠細心洞察身體上環環相扣的細節。